みなさん、自分という認識をどうしていますか？

物質としての自分の身体だけですか？

 

自分で考えて自分で行動していると認識しているかもしれませんが、その考えというのはどこから湧いてきたのでしょう？

たとえば、コーヒーを飲もうと思った時、その思いはどこからくるの？

脳が考えたんだとしたら、どうやって脳が考えたの？

脳内の神経回路の伝達物質がそのようにさせるとして、伝達物質はどうして動いたの？さらにその大元は？もっともっと深く深く入っていくとはじまりはどこなのでしょう？

 

身体が自分だとしたら、食べたものは自分でしょうか？

髪の毛は？抜けて落ちたら？

 

答えを探すというよりは、自分の認識を深める作業というのが、自分を深めてくれます。

 

ぜひ自分に問いかけてみてくださいね。